今日一日出かけませんでした。

朝にやっぱりお腹がグルグルと音を出し続け、何となく元気の出ない自分の様子で、お昼になったら全部下痢として出した。やっぱり様子が変だったな。でも腹の中のものが全部出てすっきりというか、食欲が逆に無くなった。あまり食べませんでした。

今日ダイエット番組をテレビで見た。夕方8時以降食べる太りやすいみたい。これから要注意ね！後、やっぱり体重を余計に増やさないため、わざと太りやすいイメージのものを避けることじゃなく、いろいろ食べ合わせることがいいそうです。前は何となく自分の中でそう感じていた。わざと炭水化物か蛋白質の食べないとお腹いっぱいになってもなかなか満足しない。しかも足らないものによって、その不満足感が微妙に違ってくる。その絶妙なバランスを掴むのがまだ要実験だけど、たぶん、バランスが正しかったら本当に食べる量が少なくなると思います。

そして今日食べなかった分、多分明日の朝お腹すいて来る。朝ごはんを食べる前に、まず…

コンビニ袋を蹴る！エクササイズを実行！（爆笑）

番組で「コンビニ袋ダイエット」何とかを紹介してて、毎日朝・昼・晩に少し空気を入れたコンビニ袋を50回蹴り上げるということ。エーッ？！と馬鹿馬鹿しく思いながら、なぜかやってみた…　ところで、袋を追いかけながら　蹴り　蹴り　蹴りまくると…　以外と楽しい！これは全然運動のためだと思えない楽しさ。ストレスを解消するか気分転換のためにやるととてもいいと思った。

明日もまたやってみたい。ちゃんと50回ｘ3を実施してみます。

うんんん…　学校へ行かないということで…

少し落ち着いて、自分のやりたい絵の練習を行ってみた。今日は骸骨を描いてみた！思ったよりすごく役立ちだった。各部分の骨を描くことで、どう繋がってるか、人体やよりちゃんとしたプロポーションのキャラが描けるようになれるはずのような気がします。でも、以外と楽しいと思いました。でも結構忘れるがちなので、明日もまた新しく練習したいと思う。

やっぱ絵って、描いてるものを全然気にせず描いた方楽しい上、より集中できるような気がする。自分が実際にわかって無くても、それを気にせず自分の手や感覚、感性に任せれば、もっともっと描けると思う。続ける気がきっとする。

それで、やっぱ気づいたのが、私は絵を速く描くのが無理。せめてこの段階では、描くことを把握するためにマイペースでやることが必要だと思ってきた。

絵を勉強するってのも必要なんだね！気持ちばっかりじゃないよな。これからももっと楽しく描きたいと思ってます。みんなからの応援を…　「よろしく　お願いします！！！」　（＜－叫ぶ…　そのＳｕｍｍｅｒＷａｒｓの中みたいに…　はは）